“喝酒伤肝”这句话大部分人都知道，但喝酒为什么会伤肝呢？
酒精的主要成分乙醇，乙醇是通过肝脏代谢的，在这个代谢过程中，乙醇会损害肝细胞。长期饮酒或者是短时间内大量饮酒导致的直接结果是患上酒精性肝病，也就是我们常说的酒精肝。虽然它与性别、遗传因素、饮酒的方式、营养情况及是否合并肝炎病毒感染等有关，但最主要的原因还是长期喝酒、短时间内大量饮酒。
长期过度的喝酒，让肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终会导致肝纤维化和肝硬化，会发生上消化道出血、腹水、肝昏迷、肝癌等危及生命的疾病。
长期饮酒一般指的是饮酒超过五年，男性每天摄入的乙醇量大于或等于40g，女性每天摄入的乙醇量大于或等于20g。短时间内大量饮酒指的是两周内，每天摄入的乙醇量大于80g。
经常喝酒的人怎么判断肝脏损伤了呢？需到医院抽血行肝功能检查：1、转氨酶：可以看出肝细胞是否损伤坏死；2、胆红素：检查肝脏分泌和排泄是否异常；3、白蛋白、胆碱酯酶、凝血功能：检查肝脏合成功能正常与否。
为了您的健康，尽量避免喝酒，如果不得不喝时要尽量避免空腹喝酒、大量饮酒、喝高浓度酒、喝酒时饮用浓茶，饮酒时多喝开水等，如果感觉有不适，要及时去医院检查诊断，再对症下药，千万不要滥用药物。
